Events

Was ist ein Soundbath?

In einem Soundbath werden keine Melodien wie in einem Lied gespielt, sondern Frequenzen und Töne erzeugt, wodurch keine bekannten Gefühls- oder Verhaltensmuster in unserem Gehirn abgerufen werden. Das Gehirn fährt sozusagen runter, wird aufnahmefähiger und bekommt die Möglichkeit, hier neue Pfade zu erzeugen. Eine Verbindung zu unserem Unterbewusstsein wird wieder möglich. Soundbäder – also ein Bad im Klang von verschiedenen Tönen – bringen uns in einen Zustand der Tiefenentspannung.

Was sind mögliche Nutzen eines Soundbaths?

• Verbesserung deines Schlafes
• Neue Energie & Lebensfreude
• Das Gefühl von Erholung, Entspannung und Zufriedenheit
• Verminderung von Stress und Ängsten
• Lösen von körperlichen & emotionalen Blockaden

Der GONG

Der GONG ist von allen archaischen Instrumenten das gewaltigste überhaupt. Je nach Spielweise kann der Gong auch leise sein, aber aufgrund seiner Klangvarianz verführt er zum kräftigen Spiel. Oft gerät der Boden oder der ganze Raum, in dem der Gong gespielt wird, in Schwingung. Diese Schwingungen dringen tief in den Menschen ein und wirken mit einer Intensität, die es unmöglich macht, sich dagegen zu wehren.

Tauche mit mir gemeinsam in eine nährende Yin Yoga Praxis ein. Begleitet von den tiefenentspannenden Klängen der Crystal Singing Bowls.

Tauche ein in eine nährende Yin Yoga Praxis, begleitet von den tief entspannenden Klängen und Schwingungen der Kristallklangschalen. In dieser besonderen Session lade ich dich ein, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen, den Raum um zu spüren, innezuhalten und zu verlangsamen. Die sanften Yoga-Positionen unterstützen dich dabei, loszulassen und tief in die Entspannung einzutauchen, während die heilenden Schwingungen der Klangschalen Körper und Geist in Harmonie bringen. Erlebe Ruhe, Erholung und eine intensive Verbindung zu dir selbst.

Ich freue mich auf dich :)

Erlebe in der besonderen Adventszeit die kraftvolle Fusion von 7 Kristallklangschalen, 11 tibetischen Klangschalen, 2 Gongs und weiteren Klanginstrumenten.

Diese einzigartige Kombination von Klängen führt dich in eine tiefe Entspannung und lässt Raum für deine Seelenreise entstehen. Inmitten der hektischen Vorweihnachtszeit schenkt dir diese Session eine wertvolle Pause - eine Stille Zeit der Besinnung und Selbstliebe.

Die Klänge durchfluten Körper und Geist, lösen Spannungen und öffnen das Herz. Es ist eine Einladung, innezuhalten, dich selbst zu spüren und die Wärme und Liebe dieser besonderen Zeit zu integrieren.

Schenke dir selbst diese kostbare Auszeit voller Ruhe, Einkehr und sanfter Klänge. 

Lerne den Sternengruß & die Magie der Rauhnächte kennen

Die Weihnachtstage liegen hinter dir. Eine aufregende Zeit! 

Für ein besinnliches Weihnachtsfest mit deinen Liebsten war vieles im Vorfeld zu organisieren und zu planen. Jetzt ist alles geschafft, du kannst dich zurücklehnen und die Ruhe & Stille genießen. Aber WIE fragst du dich? Eben noch mehr als 100 Prozent gegeben und dann von jetzt auf gleich in den Entspannungsmodus wechseln?

Hierbei kann dich der Sternengruß mit seiner ausgleichenden Energie bestens unterstützen. Er schafft die Brücke zwischen unserer aktiven und empfangenden Kraft.

Erlerne im 1. Teil unseres Workshops Schritt für Schritt den Sternengruß zu praktizieren, um ihn in deinen Alltag oder deine Yoga-Praxis zu integrieren. Wann immer du diese Brücke im Leben brauchst, kann dir der Sternengruß ein wertvoller Begleiter sein.

Im 2. Teil werden wir uns vom Wunder der Rauhnächte „verzaubern“ lassen. Am 27.12. ist die 3. Rauhnacht, sie steht ganz im Zeichen deines Herzens.
Wir werden gemeinsam meditieren, Yin Yoga passend zum Thema praktizieren, Märchen vorlesen, orakeln und uns von einer Räuchermischung begleiten lassen, die einzig auf die 3. Rauhnacht abgestimmt ist.

Gern lass uns im Anschluss diesen wundervollen Abend bei einer Tasse Tee und gemeinsamen Gesprächen ausklingen.

Es wird magisch! Ich freue mich auf dich!

Verabschiede das alte Jahr in Liebe

Lass uns gemeinsam das Jahr mit einem besonderen Ritual verabschieden und den Raum für neue Energien und Möglichkeiten öffnen! Unser Jahresabschlussritual bietet dir eine einzigartige Kombination aus einer Cacao-Zeremonie und einem entspannenden Soundbath, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

In der Cacao-Zeremonie verwenden wir hochwertigen, rohen Ritualcacao, der für seine herzöffnenden und verbindenden Eigenschaften bekannt ist. Wir kommen in einem geschützten Raum zusammen, um uns auf unsere Intentionen für das kommende Jahr einzustimmen. Durch geführte Meditationen und achtsame Rituale werden wir die heilende Kraft des Cacaos nutzen, um unsere Emotionen zu klären, Dankbarkeit für das vergangene Jahr zu empfinden und unsere Wünsche für die Zukunft zu formulieren.

Anschließend darf sich die Wirkung von Mama Cacao während eines tiefenentspannenden Soundbath entfalten. Lass dich einhüllen von den Klängen der Crystal Singing Bowls. Die sanften Schwingungen und Töne helfen uns, Stress abzubauen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und eine tiefere meditative Erfahrung zu ermöglichen.

Schließe dich uns an, um das Jahr in einer liebevollen Gemeinschaft zu verabschieden und mit neuer Energie in das kommende Jahr zu starten. Wir freuen uns auf dich!