Feetup Einsteiger-Workshop
Perspektivwechsel mit dem feetUp® Trainer: Yoga aus neuen Blickwinkeln
Zeit für einen Perspektivwechsel - Yes! Denn wenn die Welt Kopf steht, rücken wir sie wieder gerade.
"What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?"
- Erin Hanson
Die Welt auf den Kopf zu stellen bietet vielfältige Möglichkeiten, den Körper zu bewegen und fit zu bleiben. Dabei erhält auch dein Geist neue Impulse und Ideen entstehen von selbst. Mit dem feetUp® Trainer wird Yoga auf neue Weise erlebbar.
Im Yogaunterricht sind Kopfstand und Co oft wegen Verletzungsgefahr nicht spielerisch möglich. Deswegen kommen Umkehrhaltungen oft zu kurz, obwohl ihnen wundersame Wirkungen nachgesagt werden. Vielleicht hast du schon gehört, dass der Kopfstand den Alterungsprozess verlangsamt und das Herz-Kreislauf-System entlastet – WOW! Ein Versuch lohnt sich.
Der feetUp® Trainer verhilft dir auf einzigartig schonende Weise in die Umkehrhaltung. Der Aufstieg ist deutlich erleichtert, sodass jedem die Vorteile von Umkehrhaltungen zugänglich gemacht werden! Lass es uns gemeinsam ausprobieren!
Dieses Training ist für dich, wenn
Bitte frage vor einer Teilnahme deinen Arzt, wenn du unter Bluthochdruck oder Augeninnendruck leidest.
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