Soundbath mit Kristallklangschalen Crystal Singing Bowls
Was ist ein Soundbath?
In einem Soundbath werden keine Melodien wie in einem Lied gespielt, sondern Frequenzen und Töne erzeugt, wodurch keine bekannten Gefühls- oder Verhaltensmuster in unserem Gehirn abgerufen werden. Das Gehirn fährt sozusagen runter, wird aufnahmefähiger und bekommt die Möglichkeit, hier neue Pfade zu erzeugen. Eine Verbindung zu unserem Unterbewusstsein wird wieder möglich. Soundbäder – also ein Bad im Klang von verschiedenen Tönen – bringen uns in einen Zustand der Tiefenentspannung.
Was sind mögliche Nutzen eines Soundbaths?
- Verbesserung deines Schlafes
- Neue Energie & Lebensfreude
- Das Gefühl von Erholung, Entspannung und Zufriedenheit
- Verminderung von Stress und Ängsten
- Lösen von körperlichen & emotionalen Blockaden
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